ホグレルフィットネス サービスのご案内・料金

ホグレルフィットネスとは?

ホグレルフィットネスとは?
痛みのない生活を送ろう!
理想のカラダを手に入れよう!
スポーツを楽しもう!
もっと元気に、ずっと元気に!

ホグレルは関節の動きがよくなり柔軟性が向上する新感覚のフィットネスです。
成長期の方から高齢者まで誰でも気軽に安全に楽しめます。

料金表

あなたのライフスタイルに合わせてセレクトできる「3タイプ」の会員種別をご用意いたしました。

   

レギュラー

会員

ゴールド

会員

プラチナ

会員


月会費
標準プラン 8,640円 12,960円 21,600円
バリュープラン
(2年契約)※
7,840円 11,760円 19,600円


特 典
ボディメンテナンス
1回15分 1pt
1pt/2ヶ月

合計4pt分


合計12pt分
パーソナルトレーニング
1回30分 2pt
1pt/2ヶ月

※バリュープランについては、契約期間中に退会の場合、解約金がかかります。
※学生会員コース(¥4,940/月)もございます。詳しくはお問合せください。

営業時間・お問合せ時間

5:00~24:00 年中無休で営業中!!

お問合せ時間

お問合せ時間

フィットネスの使用状況によりご利用になれない場合もございますので、ご不明な点がございましたらお気軽にお問合せください。

※お電話にてご確認下さい  TEL:0848-25-2006

ご利用時間帯

ご利用時間帯

※9:00~10:00は清掃を行います。

ゴールド、プラチナ会員の方に限りセキュリティカードをお持ちいただくと、
月会費の変更なく、年中無休(5:00~24:00)でご利用いただけます。

※セキュリティカード発行手数料 ¥5,400


ホグレルとは?

日常生活やスポーツ活動で身体は徐々に歪んできます。

ケガの予防や競技力の向上、より活力にあふれた魅力的なあなたのために。  


パーソナルトレーナー集団による

カラダ☆デザインフィットネス


ホグレルフィットネス 尾道市西御所町6-11 (0848) 25-2006

ホグレルフィットネス Q&A

よくあるご質問一覧

ホグレルってどんなフィットネス?

みなさまから寄せられる質問とその回答を掲載しています。


  Question   1日15分で効果あるって本当?


   Answer   

約15分間ホグレルを行うと、個人差はありますが、ほとんどの方はカラダの柔軟性が改善され、しかもスッキリとした爽快感を味わえます。

筋肉をリラックスさせた状態で身体を動かすことで、本当の意味の柔軟性=「動的柔軟性」を得ることができます。


  Question    汗をかかずに、スーツのままでもできるって本当?


   Answer   

ホグレルは主に筋肉をホグすことで眠っている筋肉を可動させ、血流を促進させることで、新陳代謝を高める運動です。

歯を食いしばるような運動ではないので、汗はほとんどかきません。スーツのままでも着替えずにできます。


  Question    運動が苦手な私にもできるって本当?また年配の方でもできますか?


   Answer   

人間本来の身体機能が後退しないようにすることを目的にしている運動です。

五十肩や腰痛、膝の痛みなど身体機能が後退してきている年配の方こそ効果が期待できます。

カラダに負担が少なく、まるでマッサージを受けているような、とても気持ちの良い運動なので安心です。


会社概要

会社名
有限会社 スポーツセラピ田島
代表者名
幡中 幹生
所在地
〒722-0037
広島県尾道市西御所町6-13
TEL
0848-25-5397
お問合せ
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